Food pharmacy

Artikelnamn: Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
239 kr

Beskrivning

Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt?

Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Nu kommer också boken om hur du äter den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt serveras med en rejäl portion humor.

Det här är en berättelse om inflammation, tarmfloror, onda och goda bakterier, vetenskapliga studier, hypokondri, metaanalyser, gurkmeja och antiinflammatorisk mat ? dessutom förklarat på ett mer lättillgängligt sätt än du någonsin kunnat ana. Självklart med recept och fakta om de antiinflammatoriska hjältarna i köket ? som du snart inte kommer att kunna vara utan.

All fakta är väl underbyggd genom professor Stig Bengmark, f.d. chefskirurg och klinikchef på Lunds universitet, med över 30 års erfarenhet av forskning på magens bakterier och hur maten vi äter påverkar kroppen. Han menar att alla kroniska sjukdomar har en och samma orsak ? ett uttröttat immunförsvar orsakat av kronisk inflammation. Därför ville Mia och Lina ta reda på hur man kan leva så antiinflammatoriskt som möjligt. Det kommer du också vilja.

Författare: Mia; Nertby Aurell, Lina;
Förlag: Bonnier Fakta
Bandtyp: Inbunden
Utgivn. datum: 2016-07-22
Omfång: 184 Sidor

Frakt och klimatkompensation ingår i priset.

Läs mer

Dokument (0)

Specifikationer

Artnr: 9789174245684

Andra varor från samma varugrupp

  • I Svinnlandet berättar Andreas Jakobsson hur han under två år levt på gratis ...
    229 kr
  • En överlevnadshandbok för survivalister och andra skogstokiga. En praktisk h...
    220 kr
  • Joachim Petterson skriver om hur man tar hand om bin, om biodlaråret och de s...
    239 kr
  • Slidsex är möjligheternas rike och ändå möter jag som sexualupplysare så ofta...
    149 kr